Pues bien decidido a pasar la página del periodico y concentrarme en lo que he estado haciendo ya desde aproximadamente un semana, comiendo saludable y haciendo ejercicios, me compre un ab coaster pero además el día de hoy compré dos cosas importantes, la primera proteinas con creatina, glutamina y sabe Dios con que otros ingredientes, la cosa es que sabor a platano, agradable hoy lo probe por primera vez mesclandolo con leche deslactozada, aquí les dejo la correspondiente pic:
![]() |
| Ovopro - proteinas a base de clara de huevos |
la segunda pastillas para dormir bien, ya que sufro de insomnio, lo sé, solo nosotros los seres superiores padecemos de este mal; las pastillas que acabo de tomar, mientras escribo creo sentir sus efectos, adormecimiento de la cabeza, pesadez, y me gusta, de seguro no tengo, dispongo de mucho tiempo despierto; las pastillas son a base de valeriana, aqui les dejo la foto que le saque:
![]() |
| Herbal Calm - Pastillas para dormir a base de valeriana |




